• LOGIN
  • Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.

ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ ΓΙΑ ΧΑΛΑΡΩΣΗ – ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΜΕΡΟΣ Α

Η ζωγραφική μας δίνει την ευκαιρία να δημιουργήσουμε, να βιώσουμε πλήρως το παρόν, την παρούσα στιγμή, τη ζωή εδώ και τώρα. Στην ενσυνείδητη ζωγραφική ή αλλιώς στη ζωγραφική για χαλάρωση, εστιάζουμε την προσοχή μας αποκλειστικά στη δημιουργική διαδικασία. Η απλή πράξη της τυχαίας δημιουργίας σχημάτων σε μια σελίδα μπορεί να βοηθήσει το πολυάσχολο, ανήσυχο, κουρασμένο μυαλό μας να σταματήσει για λίγο, να κάνει μια παύση και να χαλαρώσει.

Από τη στιγμή που κλείνουμε τα μάτια και ζωγραφίζουμε σχήματα διαισθητικά, δεν υπάρχει καμία αίσθηση της προσπάθειας μόνο απόλαυση.

Ο σκοπός της πρακτικής είναι να εστιάσουμε στο παρόν, να παρατηρήσουμε πώς απορροφάται το νερό από το χαρτί, πώς οι χρωστικές αναμιγνύονται μαζί για να αποκαλύψουν ένα νέο χρώμα, πώς μετακινείται το πινέλο και χρωματίζει μια επιφάνεια ακολουθώντας τη δική του πορεία.

Όταν το μυαλό μας χαλαρώνει, όταν απορροφηθούμε από τη δημιουργική διαδικασία, αρχίζει να συμβαίνει κάτι μαγικό: βρισκόμαστε σε αρμονία με την ίδια τη ζωή.

διαδικασία

-Κλείστε τα μάτια και διαλέξτε διαισθητικά 3-4 χρωματιστά μολύβια. Αν δεν σας αρέσουν οι αποχρώσεις που τυχαία επιλέξατε, μπορείτε να διαλέξετε συνειδητά εκείνες που σας ευχαριστούν.

-Ζωγραφίστε με τα μολύβια πάνω στο χαρτί, με τα μάτια κλειστά, σα να οδηγεί το χέρι σας το παιδί (που όλοι έχουμε μέσα μας) και όχι η λογική. Ζωγραφίστε όση ώρα θέλετε, μερικά δευτερόλεπτα ή μερικά λεπτά.

-Στη συνέχεια χρωματίστε (με τα μάτια ανοιχτά!) τα σχήματα που τυχαία δημιουργήθηκαν με νερομπογιές (ακουαρέλες αν έχετε) ή χρωματιστά μολύβια ή μαρκαδόρους.

Προσπαθήστε να αφεθείτε στη διαδικασία χωρίς να σκέφτεστε, παρατηρώντας τα χρώματα και τα σχήματα. Κάθε έργο θα είναι διαφορετικό, μοναδικό, όσο διαφορετική είναι η διάθεση μας καθημερινά.

Πολλοί καλλιτέχνες χρησιμοποιούσαν τη μέθοδο της «αυτόματης ζωγραφικής», ο Miró, o Klee επιτρέποντας στο χέρι τους να κινηθεί ελεύθερα/τυχαία/διαισθητικά πάνω στο χαρτί.

SEE ALL Add a note
YOU
Add your Comment
©2020 The Art Flip
All rights reserved
X